|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
 辛いだけのダイエットでは痩せません ラクしてダイエット リラックスしながらダイエット
サロン＆クリニックへ通って痩せるダイエット
踊って痩せるシェイプアップ
リバウンド対策
リバウンドしないダイエット
レッスン１【単に減らすだけではダメ】
レッスン２【ちょっと待て】 【よくあるカン違い】 レッスン３【ダイエットの味方】 ダイエット満載情報 |
血液型AB型の気質･体質･ダイエット  血液型AB型の気質 １ 人間関係はクールで、一定の距離を持ったつき合い方をしよ うとしますが、社会参加やボランティアなどには積極的です。 ２ 対人関係や交渉ごとには巧みで、人事関係にも強いです。 ３ 頼まれたらイヤと言えないような一面もあります。 ４ Ａ型とＢ型の二面性を秘めており、感情が安定している一面 がありながら、状況によっては、気ままで感情の動揺しやす い面も出やすいです。 ５ 考え方は非常に合理的で、人間関係でも、あまり深い関係 になるのほ嫌います。 ６ アイディアとかデザイン力には優れていますが、あっさりして いて根気執念には欠けやすいです。 ７ 睡眠不足には極端なほど弱いです。 血液型AB型の体質 上記の気質から導かれる体質の傾向は １ 几帳面で真面目な性格だけに、健康管理はしっかりできる 人でしょう。 ２ 外では、気が張ったり、プレッシャーを感じる人も多いので、 できるだけ精神管理に気をつけ、抑圧気分やプレッシャーを ためないようにすることが大切です。 血液型AB型のダイエット法 １ AB型は、A型とB型の混血児みたいなもので、農耕民族と 遊牧民族の血や体質を引き継いでいると言われています。 ２ ある意味では、食生活もA型とB型の体に適した食べものが 良いでしょう。 ＡＢ型の人は豆類（大豆製品）や魚介類、乳製品、青菜、パ イナップルなどを積極的に摂り、赤身の肉、とうもろこし、そ ば、小麦などは避けるようにしましょう。 ３ 逆に避けたいのは、動物性タンパク質や肉類など。 ※ この血液型ダイエットを提唱しているのは、アメリカの自然 療法医である、ピーター・Ｊ・ダダモ博士。 もともとは、ダイエットのための研究ではなく、血液型ごとに 健康を保つために最適な食事についての研究がメインだった ようですので、どこまで実用性があるのかは疑問が残ります が、体質に合った食事を摂るためのヒントになることから、最 近ブームになっています。 真偽の程は、今後、さまざまなデータを検証していく必要が あるでしょう。 血液型によるダイエット情報 血液型 A 型の気質･体質･ダイエット 血液型 B 型の気質･体質･ダイエット 血液型 O 型の気質･体質･ダイエット 血液型AB型の気質･体質･ダイエット |
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| Copyright© 2008 癒しのダイエット情報. All rights reserved. プライバシーポリシー サイト管理者 ダイエット・アナリスト 陽やん △トップ |
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| リンク集Ⅰ リンク集Ⅱ リンク集Ⅲ リンク集Ⅳ リンク集Ⅴ | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
